L’arthrose : comprendre, prévenir et traiter cette maladie articulaire

Les symptômes de l’arthrose peuvent varier selon la localisation (genou, hanche, main, colonne vertébrale...) mais ils ont un impact important sur la qualité de vie :

• Douleurs chroniques : souvent déclenchées ou aggravées par l’activité physique.

• Raideur articulaire : surtout le matin ou après une période d’inactivité.

• Diminution de la mobilité : gênant les gestes du quotidien.

• Perte d’autonomie : notamment chez les personnes âgées.

• Impact psychologique : avec parfois un isolement ou un état dépressif secondaire à la douleur chronique.

La pathologie la plus répandue est l'arthrose de cervicales qui apparait souvent après 40 ans et touche 3/4 des personnes affectées en France. On trouvera ensuite l'arthrose des mains (35% à 45% des patients) puis le genou en troisième position. Les facteurs de risque sont nombreux mais dans nos sociétés modernes et développés on peut citer l'âge, le surpoids ou les blessures articulaires. 

Données statistiques en France

Selon l’Assurance Maladie et l’INSERM, l’arthrose touche environ 10 millions de personnes en France, soit près d’un Français sur six. Les formes les plus fréquentes sont l’arthrose du genou (gonarthrose), de la hanche (coxarthrose) et des doigts.

• 65 % des personnes de plus de 65 ans souffrent d’arthrose.

• 17 % des consultations chez les médecins généralistes concernent des douleurs articulaires liées à l’arthrose.

• La maladie est à l’origine de 100 000 prothèses de genou et 150 000 prothèses de hanche posées chaque année.

Quels sont les traitements de l’arthrose ?

Il n’existe pas encore de traitement curatif de l’arthrose, mais plusieurs approches permettent de soulager les douleurs et ralentir l’évolution de la maladie.

Traitements classiques :

• Mesures hygiéno-diététiques : perte de poids, activité physique adaptée.

• Médicaments antalgiques : paracétamol, anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), parfois corticoïdes.

• Infiltrations : de corticoïdes ou d’acide hyaluronique.

• Kinésithérapie : pour renforcer les muscles autour de l’articulation.

• Chirurgie : en dernier recours, pose de prothèse articulaire.

Les traitements récents et innovants :

• Injections de PRP (plasma riche en plaquettes) : issues du sang du patient, ces injections visent à stimuler la régénération du cartilage. Elles sont prometteuses mais encore en phase d’évaluation.

• Cellules souches mésenchymateuses : prélevées dans la moelle osseuse ou la graisse, elles sont injectées dans l’articulation pour favoriser la réparation tissulaire. Les premiers résultats sont encourageants.

• Thérapies ciblées et biothérapies : des recherches sont en cours pour développer des médicaments agissant spécifiquement sur les mécanismes inflammatoires de l’arthrose.

• Médecine numérique et IA : des applications et objets connectés aident les patients à suivre l’évolution de leurs symptômes et à adapter leur activité physique de manière personnalisée.

La médecine est au coeur du combat contre cette maladie, à la fois dans la détection et le diagnostic mais aussi dans le choix des traitements qui peuvent d'ailleurs être complémentaires entre la kinésithérapie et les traitements PRP ou autre. Si vous êtes passionés par la médecine et que vous souhaitez contribuer à favoriser le quotidien de vos patients, il existe des formations à l'étranger de haut niveau 100% en anglais permettant d'accéder aux métiers de médecine et kinésithérapie.